Les dernières études scientifiques tendent à démontrer ce que la naturopathie savait déjà depuis bien longtemps : l’excès de viandes et donc de protéines animales est nocif pour la santé. Source de mauvais cholestérol et donc de désagréments qui lui sont liés, les viandes, rouges en particulier, jouent un rôle dans la survenue du cancer […]
LES PROTEINES VEGETALES Lire la suite »
ou marronnier rouge Quelle splendide floraison printanière aux mille feux pour cet arbuste rustique de nos contrées! L’élixir numéro 25 du Docteur Bach appartient au groupe des fleurs de « peur ». En effet, Red Chestnut est bien une fleur de peur mais elle concerne les peurs et autres angoisses que nous pouvons ressentir pour
UNE FLEUR DE BACH..RED CHESTNUT Lire la suite »
ou moutarde ou sinapis arvensis Cette jolie fleur des champs jaune appartient au groupe du manque d’intérêt pour le présent. C’est la fleur à prendre quand une vague de tristesse nous envahit sans raison, sans bien savoir pourquoi. Mustard c’est un peu comme un gros nuage qui vient obscurcir notre ciel bleu. On ne sais
UNE FLEUR DE BACH… MUSTARD Lire la suite »
ou olea europea ou olivier Magnifique arbre méditerranéen riche en symboles, entre autre symbole d’espoir ou encore de victoire. L’élixir floral numéro 23 s’adresse aux personnes qui après avoir tout donné se retrouvent complètement épuisées, aussi bien physiquement que moralement. Extrêmement fatiguées, elles n’ont plus ni la force ni l’envie de rien. L’élixir ne s’adresse
UNE FLEUR DE BACH..OLIVE Lire la suite »
Très utilisée en médecine ayurvédique, médecine traditionnelle de l’Inde, elle est également utilisée en naturopathie. On l’appelle aussi ginseng indien car ses propriétés sont proches de celles du ginseng. C’est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle s’adapte aux besoins de l’individu qui la consomme : elle a une action normalisatrice qui permet l’adaptation au stress psychique et
ou rosa canina ou rosier sauvage ou églantier il s’agit d’un arbuste épineux aux délicates fleurs abondantes. L’églantier donne aussi des fruits riches en vitamine C que l’on peut déguster en gelée. La phrase du docteur Bach pour illustrer cette fleur est particulièrement éloquente: « il a renoncé sans se plaindre à la lutte pour
UNE FLEUR DE BACH…WILD ROSE Lire la suite »
Notre peau reflète ce que nous mangeons. En cela, la naturopathie qui privilégie une alimentation largement basée sur les légumes et les fruits, est un atout important pour obtenir une peau saine et belle. En effet, l’apport en différents nutriments et notamment vitamines doit être suffisant mais il est nécessaire également d’éviter les produits industriels,
LA NATUROPATHIE POUR AVOIR UNE JOLIE PEAU Lire la suite »
La jolie petite violette d’eau amène une sensation de sérénité que l’on retrouve également chez l’individu water violet ; cependant, la personne associée à cette belle fleur mauve impose une distance supplémentaire qui fait qu’elle paraît froide et inaccessible. En effet, réservé, Water Violet s’isole des autres car il se sent supérieur au commun des
Une fleur de Bach…WATER VIOLET Lire la suite »
ou melissa officinalis, on l’appelle également citronnelle Originaire d’Europe, cette plante très utilisée en naturopathie est une plante vivace à petites fleurs blanches ; c’est une habituée des jardins dits « à la curé ». Malgré le fait qu’on l’appelle parfois citronnelle, elle ne doit pas être confondue avec la véritable citronnelle qui elle vient de
LA MELISSE EN NATUROPATHIE Lire la suite »