La Criste marine : le trésor marin de la naturopathie Poussant sur les rochers du littoral, battue par le vent et les embruns, la criste marine (Crithmum maritimum) est une plante sauvage aux vertus étonnantes. Longtemps utilisée comme aliment et remède populaire, elle suscite aujourd’hui un regain d’intérêt en naturopathie pour ses propriétés détoxifiantes, reminéralisantes […]
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La Centella asiatica : une plante précieuse en naturopathie Utilisée depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise, la Centella asiatica (aussi appelée Gotu Kola ou Hydrocotyle asiatique) est aujourd’hui reconnue dans le monde entier pour ses vertus exceptionnelles sur la peau, la circulation et le système nerveux. En naturopathie, cette
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LA SOPHROLOGIE, UNE AIDE POUR SURMONTER UNE RUPTURE AMOUREUSE Qu’elle soit subie ou choisie, la rupture amoureuse provoque un tsunami émotionnel. Spécialité de l’accueil et de la transformation des émotions, la sophrologie peut vous aider à surmonter cette épreuve douloureuse. En effet, la rupture amoureuse peut être vécue comme un choc qui amène le chaos
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Le deuil est une expérience universelle, mais également profondément personnelle. Qu’il s’agisse de la perte d’un être cher, d’un emploi, d’une relation ou même de la perte de notre propre santé, faire face à la perte est une épreuve inévitable de la vie. Cependant, le processus de deuil peut être complexe et difficile à naviguer.
Faire son deuil avec la sophrologie : Un chemin vers la résilience Lire la suite »
*** Les relations avec des pervers narcissiques peuvent laisser des cicatrices profondes sur les victimes, affectant leur bien-être mental, émotionnel et physique. Face à ce défi, la sophrologie émerge comme une approche holistique prometteuse pour aider ces individus à guérir et à se reconstruire. Les relations avec un pervers narcissique peuvent être dévastatrices et laissent
L’hypersensibilité est une sensibilité plus importante que la moyenne aux stimuli sensoriels et/ou émotionnels. La sophrologie étant une discipline psychocorporelle, elle est idéale pour permettre à l’hypersensible de se recentrer sur lui-même et de surmonter les manifestations physiques qui y sont liées. Ainsi la sophrologie permet à l’hypersensible de conserver ses qualités d’ouverture au monde
TRANSFORMER SON HYPERSENSIBILITE EN SUPER POUVOIR GRACE A LA SOPHROLOGIE Lire la suite »
ou clematis vitalba ou clématite Cette variété de clématite, au demeurant fort jolie, n’est pourtant pas la clématite qui orne les pergolas des jardiniers amateurs. Ici, nous avons à faire avec une belle sauvageonne! Clematis appartient à la famille des fleurs du « manque d’intérêt pour le présent ». En effet, clematis fuit le monde
une fleur de Bach…CLEMATIS Lire la suite »
ou marronnier blanc ou aesculus hippocastanum C’est une fleur du manque d’intérêt pour le présent. Chestnut Bud commet sans cesse les mêmes erreurs; il ne retient rien des leçons apportées par la vie. Il refait le même parcours, passe par les mêmes épreuves, sans rien retenir de ses échecs. Il est, en quelque sorte, celui
UNE FLEUR DE BACH…CHESTNUT BUD Lire la suite »
Les troubles de la circulation veineuse constituent une demande fréquemment émise lors des entretiens chez le naturopathe et plus particulièrement chez les femmes ménopausées. En général les personnes se plaignent de lourdeur, picotement, voire de douleur au niveau des jambes, parfois jusqu’aux pieds. Ces désagréments peuvent conduire à des varices qui, en plus d’être inesthétiques,
LES TROUBLES DE LA CIRCULATION VEINEUSE ET LA NATUROPATHIE Lire la suite »
ou scleranthus annuus ou scleranthe Scleranthus est une petite fleur vivace d’été qui appartient à la famille des œillets. L’élixir numéro 28 du docteur Bach appartient à la famille des fleurs d’incertitude. Scleranthus est une fleur d’indécision. Malgré tout le temps passé à réfléchir aux différentes possibilités, l’individu scleranthus n’arrive pas à faire de choix.
UNE FLEUR DE BACH…SCLERANTHUS Lire la suite »