Le foie est l’un des organes les plus essentiels du corps : il filtre, transforme et élimine les toxines issues de notre alimentation, de nos émotions ou de notre environnement. Dans la vision naturopathique, il est le véritable laboratoire du corps, garant de l’équilibre interne, de la vitalité et d’une bonne digestion. Mais un mode […]
Les plantes amies du foie : les alliées naturelles de la naturopathie Lire la suite »
— En naturopathie, la peau est bien plus qu’un simple organe de protection ou d’esthétique. Elle est un véritable émonctoire, c’est-à-dire un organe d’élimination, au même titre que les poumons, les reins, le foie et les intestins. Ce qui la rend unique ? Son rôle d’émonctoire “double”. Elle élimine : Lorsque ces deux types de
La peau et la naturopathie : les plantes pour un émonctoire vital Lire la suite »
Colères soudaines, peurs inexpliquées, jalousie entre frères et sœurs, angoisses de séparation… Les émotions des jeunes enfants sont souvent intenses, changeantes, parfois difficiles à exprimer avec des mots. C’est là que les Fleurs de Bach peuvent offrir un soutien naturel et doux, sans effets secondaires ni dépendance. Créés dans les années 1930 par le Dr
Les Fleurs de Bach chez les jeunes enfants : accompagner les émotions en douceur Lire la suite »
Symbole de force et d’équilibre dans de nombreuses traditions européennes, le frêne est un arbre majestueux que l’on retrouve dans les forêts tempérées d’Europe. En naturopathie, ses feuilles et ses bourgeons sont utilisés pour leurs puissantes propriétés dépuratives, anti-inflammatoires et diurétiques. Plante de la légèreté et de la circulation, le frêne aide le corps à
Le Frêne : l’arbre de la légèreté en naturopathie Lire la suite »
— Les poumons sont bien plus que de simples organes respiratoires. En naturopathie, ils symbolisent la capacité à inspirer la vie, à exprimer nos émotions et à faire circuler l’énergie vitale (le « souffle » ou prana). Lorsque les voies respiratoires sont encombrées, irritées ou affaiblies, l’ensemble de l’organisme peut en souffrir : fatigue, toux,
Le Lithotamne : un trésor marin au service de la naturopathie Qu’est-ce que le lithotamne ? Le lithotamne (ou Lithothamnium calcareum) est une algue rouge calcaire appartenant à la famille des corallinacées. Elle pousse principalement dans les fonds marins froids et peu profonds de l’Atlantique et de la Manche, où elle se charge naturellement en
Le lithotamne: un trésor issu de la mer Lire la suite »
Les intestins sont bien plus qu’un simple organe digestif : en naturopathie, ils sont considérés comme le centre de la vitalité et de l’immunité.Souvent surnommés le « deuxième cerveau », ils participent à notre bien-être physique et émotionnel. Un transit perturbé, des ballonnements, une flore intestinale déséquilibrée ou une inflammation chronique peuvent affecter l’ensemble du
La Criste marine : le trésor marin de la naturopathie Poussant sur les rochers du littoral, battue par le vent et les embruns, la criste marine (Crithmum maritimum) est une plante sauvage aux vertus étonnantes. Longtemps utilisée comme aliment et remède populaire, elle suscite aujourd’hui un regain d’intérêt en naturopathie pour ses propriétés détoxifiantes, reminéralisantes
La criste marine, un trésor marin Lire la suite »
La Centella asiatica : une plante précieuse en naturopathie Utilisée depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise, la Centella asiatica (aussi appelée Gotu Kola ou Hydrocotyle asiatique) est aujourd’hui reconnue dans le monde entier pour ses vertus exceptionnelles sur la peau, la circulation et le système nerveux. En naturopathie, cette
La centella asiatica Lire la suite »
Les troubles de la circulation veineuse constituent une demande fréquemment émise lors des entretiens chez le naturopathe et plus particulièrement chez les femmes ménopausées. En général les personnes se plaignent de lourdeur, picotement, voire de douleur au niveau des jambes, parfois jusqu’aux pieds. Ces désagréments peuvent conduire à des varices qui, en plus d’être inesthétiques,
LES TROUBLES DE LA CIRCULATION VEINEUSE ET LA NATUROPATHIE Lire la suite »